記錄飲食日記不僅可以幫助您衡量你的熱量、蛋白質(zhì)以及維生素、水等營養(yǎng)要素的攝入，還可以幫助您發(fā)現(xiàn)不耐受的食物，可以將這類食物從食譜中刪除，避免加重疾病活動。

待病情好轉(zhuǎn)后，您也可以再次嘗試上述食物，有些食物可以在病情好轉(zhuǎn)后變?yōu)榭梢阅褪埽瑢τ谳p度不耐受食物可以采取間隔5~7天后再次嘗試，對于中度和高度不耐受食物可直接忌食。

四、口服腸內(nèi)營養(yǎng)制劑

UC患者通常需要營養(yǎng)治療，尤其時通過腸內(nèi)營養(yǎng)制劑進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療。

腸內(nèi)營養(yǎng)治療的路徑包括口服和管飼，而在實施腸內(nèi)營養(yǎng)治療時，我們一般優(yōu)先考慮口服腸內(nèi)營養(yǎng)制劑進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療。

腸內(nèi)營養(yǎng)制劑對于UC的作用主要在于改善營養(yǎng)不良和預(yù)防營養(yǎng)風(fēng)險。

我們今天來介紹一下改良的腸內(nèi)營養(yǎng)制劑口服方法：

1. 選擇合適的腸內(nèi)營養(yǎng)制劑；

2. 按照說明書每次兌300ml，置于保溫杯中；

3. 每3~5分鐘口服3~5ml。

這種改良的口服方法的好處：

1. 患者的耐受性好，依從性高；

2. 有管飼的療效，但沒有管飼的副作用；

3. 價廉物美，簡單易行。